Le vinyasa yoga est une pratique fluide où le mouvement est synchronisé avec la respiration. Il améliore la flexibilité, renforce les muscles, réduit le stress, favorise la santé cardiovasculaire et encourage la pleine conscience et c’est un très bon entraînement. Josh est un enseignant enregistré de 500 heures de Yoga Alliance. À la porte: 15…
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Fabrication des cartes d’artistes Le Samedi, le 3 mai, 10h – 12h, Coût: 10 $ Intéressé à participer à notre échange de cartes d’artistes le 14 juin, mais vous avez besoin de conseils ou d’inspiration ? Joignez-vous à nous pour une session de création de cartes d’artistes ! Vous aurez accès à de nombreux exemples…
Le vinyasa flow yoga est une pratique fluide où le mouvement est synchronisé avec la respiration. Il améliore la flexibilité, renforce les muscles, réduit le stress, favorise la santé cardiovasculaire et encourage la pleine conscience et c’est un très bon entraînement. Josh est un enseignant enregistré de 500 heures de Yoga Alliance. À la porte:…
Le vinyasa flow yoga est une pratique fluide où le mouvement est synchronisé avec la respiration. Il améliore la flexibilité, renforce les muscles, réduit le stress, favorise la santé cardiovasculaire et encourage la pleine conscience et c’est un très bon entraînement. Josh est un enseignant enregistré de 500 heures de Yoga Alliance. À la porte:…
Joignez-vous à nous pour le vernissage de « Les Grands Bleus : Micros et Macrocosmes dans leurs magnificences » avec Nathalie Frenière et Lise BL Goulet et découvrez l’énergie vibrante et la créativité des deux artistes. C’est une merveilleuse occasion de rencontrer Nathalie et Lise, d’engager des conversations sur leur travail et d’obtenir un aperçu…
Joignez-vous à nous pour Le Projet de la salle Arber, une exposition enchanteresse présentant les peintures captivantes d’Eva Hoedeman aux côtés des œuvres imaginatives de l’artiste métisse Mélanie Villeneuve, connue sous le nom de Snowbear. Cet événement unique vous invite à explorer les diverses expressions artistiques des deux artistes, chacune apportant son style et sa…
Le vinyasa flow yoga est une pratique fluide où le mouvement est synchronisé avec la respiration. Il améliore la flexibilité, renforce les muscles, réduit le stress, favorise la santé cardiovasculaire et encourage la pleine conscience et c’est un très bon entraînement. Josh est un enseignant enregistré de 500 heures de Yoga Alliance. À la porte:…
Le vinyasa yoga est une pratique fluide où le mouvement est synchronisé avec la respiration. Il améliore la flexibilité, renforce les muscles, réduit le stress, favorise la santé cardiovasculaire et encourage la pleine conscience et c’est un très bon entraînement. Josh est un enseignant enregistré de 500 heures de Yoga Alliance. À la porte: 15…
Fabrication des cartes d’artistes Le Samedi, 17 mai, 10h – 12h, Coût: 10 $ Intéressé à participer à notre échange de cartes d’artistes le 14 juin, mais vous avez besoin de conseils ou d’inspiration ? Joignez-vous à nous pour une session de création de cartes d’artistes ! Vous aurez accès à de nombreux exemples et…
